Sanatate

Laptele de migdale este o bautura vegetala facuta din migdale filtrate si apa. Nu contine lactoza, si este o optiune buna pentru cei care evita lactatele. In ciuda similaritatilor cu laptele de soia, acesta este mai scazut in calorii.…
Mai mult...

Ai incercat o multime de metode pentru a adopta o dieta sanatoasa si pentru a crea un deficit caloric dar nu te poti abtine si continui sa mananci in exces? Ei bine, a sosit momentul sa incerci cateva variante de ceaiuri care taie pofta de…
Mai mult...

Borsul este un preparat traditional nelipsit din gospodariile romanesti, pentru a acri delicioasele ciorbe. In ziua de astazi, borsul este disponibil in magazine si majoritatea gospodinelor nu mai prepara bors de casa natural. Pe vremea…
Mai mult...

Daca vrei sa incepi o cura de slabire, adauga seminte de in la dieta ta. Aceste seminte sunt pline de omega-3, fibre, proteine si antioxidanti care mobilizeaza grasimea. Semintele de in functioneaza cel mai bine consumate sub forma de…
Mai mult...

De secole folosim ceaiuri din plante pentru tratarea balonarii, greturilor, indigestiei si a altor probleme comune. In timp, ceaiul a ajuns sa fie considerat una dintre cele mai sanatoase bauturi din lume. Folosind ingredientele si metodele…
Mai mult...

Bolile de inima sunt cauza principala a decesurilor in lume. Colesterolul marit – in special cel rau (LDL), are legatura cu un risc crescut de boli cardiovasculare. Un nivel mic de colesterol bun (HDL) si trigliceridele marite va pot expune…
Mai mult...

Uleiul de masline este popular pentru beneficiile sale uimitoare pentru sanatate. Are proprietati antiinflamatorii si antioxidate care are putea proteja organismul de anumite boli cronice. In mod normal, oamenii il folosesc la gatit si la…
Mai mult...

Stevia indulcitor natural, care nu a fost aprobat pentru vanzare in Europa pana in anul 2012. Disponibilitatea sa a fost asteptata cu nerabdare de catre oamenii care sufera de diabet deoarece isi doreau un indulcitor cu o valoare calorica…
Mai mult...

Cum ar sa existe un ingredient care sa te ajute in mod magic sa scazi kilogramele in plus? Sau cum ar fi ca acelasi ingredient sa te ajute sa scazi colesterolul si sa previi aparitia cancerului? Ei bine, ceaiul de paducel este acel…
Mai mult...

Busuiocul este o planta aromatica populara folosita in preparate gatite sau pe pizza. Busuiocul este cultivat in multi parti ale lumii in scop religios si medicinal. Busuiocul este bogat in vitamina K, un micronutrient lipsolubil care…
Mai mult...