Sanatate

Ficatul este responsabil pentru descompunerea carbohidratilor, producerea glucozei si detoxifierea organismului. De asemenea, stocheaza nutrientii si creeaza bila, care este necesara pentru a digera si absorbi in mod corespunzator…
Mai mult...

Se spune ca mancatul telinei arde mai multe calorii decat contine legumele. Acum se afla in mijlocul unei renasteri. Celebritati precum Naomi Campbell, Gwyneth Paltrow si Miranda Kerr consuma cantitati vaste de suc de telina. Dar oare acest…
Mai mult...

In primul rand, inflamatia este un termen general pentru a descrie raspunsul imunitar al organismului. Atunci cand organismul sesizeaza substante daunatoare, elibereaza globule albe din sange, macrofage si alte substante autodefensive.…
Mai mult...

Modalitatile pentru calmarea durerilor menstruale pot fi usoare, consumatoare de timo, dificile sau terapeutice, dar orice ar fi avem nevoie de ele! Perioada aceea a lunii de care se tem toate femeile provoaca dueri severe pentru jumatate…
Mai mult...

Pentru ca, corpul nostru sa ramana sanatos, avem nevoie de un sistem de eliminare al deseurilor pentru a ne filtra sangele si elimina toate deseurile. Vestea buna este ca noi avem in corp un astfel de sistem, si il numim rinichi. Dar vestea…
Mai mult...

Vrei sa faci mai multa yoga, dar nu ai timp sa mergi la clase? Solutie: yoga acasa. De la configurarea ideala pana la cele mai bune clase online, echipamente si liste de redare, plus o rutina de 10 minute dimineata si seara pentru a incepe…
Mai mult...

Rinichii tai muncesc mult pentru tine, de aceea este important sa ai grija de ei. Din pacate, multi oameni isi fac rau rinichilor fara sa isi dea seama, pur si simplu doar traindu-si viata de zi cu zi. Aici ai cele 5 obiceiuri care…
Mai mult...

Daca sunteti in cautarea unor remedii pentru mancarimea scalpului nu mai este nevoie sa cautati mai departe! Am pregatit pentru voi 7 remedii simple si de ajutor care pot ajuta la calmarea unui scalp uscat ce prezinta mancarimi.  A avea un…
Mai mult...

Incepeti ziua cum trebuie cu un mic dejun sanatos pentru slabit si acest lucru va va ajuta sa slabiti. Exista atat de multe motive pentru care micul dejun este important pentru pierderea in greutate. Da, micul dejun este cea mai importanta…
Mai mult...

Pentru unii dintre noi, pierderea in greutate este ceva care este permanent in mintea noastra. Vrem mereu sa pierdem un kilogram sau doua, dar dintr-un motiv sau altul, visele tale nu pot deveni niciodata realitate! Cu toate acestea, daca…
Mai mult...